Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 69.87g | Carbs: 189.85g.
Breakfast: Бисквит, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Мясо по-Французски, Ржаной Хлеб, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка. Dinner: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка. Snacks/Other: Макароны Отварные, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Сытный Край Мороженое, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|