|
Gak makan besar tapi snacknya cemal cemil banyak 😭 pdhl ambil cuma dikit
Makan Manisan gabisa kalo dikit doang
|
1570 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 56.01g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Lontong Sayur, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kelor, Nasi Putih. Snacks/Other: Keripik Pisang, Manisan, Rempeyek, Es Kelapa Muda, Wafer Coklat, Rujak Buah, Kerupuk Beras, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cici kurus's Weight History
|