PolinaGar93's Journal, 24 May 20

Завтрак на 650 калорий
Сырные вафли на миндальной муке 1 шт. - 270 калорий.
Давно хотела вафельницу, теперь буду экспериментировать😍

С сладкими ПП десертами, пора заканчивать... Стабильно стала прибавлять по 200-300 гр, хотя РСК соблюдаю. Грешу на сахзам и удерживается вода. Проверим

View Diet Calendar, 24 May 2020:
1083 kcal Fat: 72.05g | Prot: 65.48g | Carbs: 48.77g.   Breakfast:  Кофе с Молоком,  Красные Помидоры,  Яйцо (Целое),  ПП вафли. Lunch:  Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Тоже хочу вафельницу, чтобы готовить овсяноблин - просто уж очень нравится форма вафель 😂 попытка обмануть себя. 
24 May 20 by member: Korty_K
Назовём это разнообразие 😉 
24 May 20 by member: PolinaGar93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PolinaGar93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.