elifunalxd's Journal, 24 May 20

Bayram kahvaltısı :)

View Diet Calendar, 24 May 2020:
859 kcal Fat: 43.32g | Prot: 32.26g | Carbs: 87.11g.   Breakfast:  Çörekotu,  Yeşil Çay, Pınar Süzme Peynir, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Salatalık,  Domatesler, Ekmecik Kepekli Ekmek. Dinner:  Mevsim Salata,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Other: Saray Çikolata,  Jelibon,  Sütlü Kahve, Vince Fındıklı Çikolata, Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Bar,  Kuru Kayısı. more...
1435 kcal Exercise: RPM - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elifunalxd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.