|
Mantarlı Omlet ♡♡ 350Kcal , kaşar ve salam olmasa içinde 150 civarı olurdu....
|
1014 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 69.00g | Carbs: 60.40g.
Breakfast: Yumurta, Mantar, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, CP Piliç Salam. Lunch: Mantarlı Tavuk Sote, Mevsim Salata. Dinner: Domatesler, Avokado, Kepekli Ekmek. more...
|
|
 Comments
Nasıl yaptığınızı anlatır mısınız afiyet olsun :))
24 May 20 by member: benminea
|
Mantarları yağsız teflonda pişirdim , üzerine 2 adet çırpılmış baharatlı yumurtayı döktüm. Kısık ateşte kapağı kapalı pişti . Tabağa alıp içine kaşar salam koyup katladım. Afiyyyet olsun ♡
24 May 20 by member: Ben.Tuana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ben.Tuana's Weight History
|