Nasıl kilo verdıgını merak edıorum ben bu programı kullanıorm 25 günüdr sadece 3 kilo verdım sebebi nedir günlük almam gereken 3 ye birini alıyorm 2,5 lt su tüketiorum günlük ortalama 7 bin adım atıorm yesıl çay vs tüketiorum neden bukadar yavaş seninle kilo ve hedefler aynı