Завтра на ~350 ккал 🍳 За кадром хлебец с рикоттой😏
|
1464 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 101.29g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Макароны по Флотски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Беларусь Сыр Роттер Де Мар 50%, Danke Сыр Гауда Голд, Магнит Яблоко. Dinner: Грецкие Орехи, Семушка Тыквенные Семечки, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bonfesto Рикотта Лайт, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Соевый Соус, Мистраль Кускус. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|