|
Dag 1.... Gisteren mijn verjaardag 🍰 nog gevierd en vandaag met volle moed gestart.... ☹️☹️☹️ Ik heb zoooooo ..... een honger!! Afzien! Ik kruip vroeg men bed in! De avond uren zijn nog de moeilijkste uren van de dag voor mij😱😱😱. Dit komt door mijn glucose die steeds zeer laag staat. Doorbijten!
|
1219 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 150.49g | Carbs: 66.48g.
Breakfast: Balade So Light, Milner Belegen 30+, Smaakt Proteïne Brood. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Perfect Protein. Dinner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Gekookt Eiwit. Snacks/Other: Meergranenbrood, Gekookt Eiwit, Delhaize Appelsien, Campina Verse Kaas Mager. more...
|
|