|
Padahal dari kemaren udah berniat untuk kembali ke jalan yang benar hari ini. Tapi pas bangun tidur ternyata udah dibikinin beginian. Diet bubar jalan🤣
|
1187 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 62.45g | Carbs: 192.91g.
Breakfast: Sup Ayam, Sohun, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Roti Gandum Panggang. Dinner: Pisang, Buah Anggur, Sayur Campuran, Bertolli Olive Oil, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Kari Daging Domba. Snacks/Other: Pepaya, Buah Anggur, Brownies. more...
|
|
 Comments
diet mulai besok. atau olahraga utk bakar kalori
25 May 20 by member: Intan Setyoningrum
|
gpp makan aja abis itu olahraga biar gak jd timbunan 😁
25 May 20 by member: firginiaa
|
25 May 20 by member: bgzx
|
26 May 20 by member: gustinoviananda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustinoviananda's Weight History
|