|
Мой спортивный уголок. 💪😅
|
2550 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 145.79g | Carbs: 331.66g.
Breakfast: Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Латте 2,5, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Яблоко Зеленое, Краяночка Сушки Люлюшки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны с Тушенкой. Dinner: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Яблоко Зеленое, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Магнит Ватрушка с Творогом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Чай, Магнит Ватрушка с Творогом, Чай, Сухофрукты, Чайкофский Сахар Рафинад, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1 to 20 of 32
 Comments
Все что нужно))))))))))))))))))
25 May 20 by member: Анчоус12
|
Чую скоро тут всю травку Юра вытопчет))
26 May 20 by member: LudaShe
|
26 May 20 by member: revyura
|
Юрий ,поделитесь ссылкой пожалуйста ,где брали ?
Что ни найду то детские ,то профессиональные 😒
26 May 20 by member: Lisichka515
|
Lisichka515, я сделал всё сам. 💪😁
26 May 20 by member: revyura
|
Классный уголок, просто супер, но турники близко к забору, нормально не раскачаться и не покрутить, элементы не поделать, или это только так кажется?
|
Думаю когда Юра созреет до накручивания элементов, он пристроит ещё один турник)) я бы ещё наклонную скамью сделала, или можно переносную приспособить, есть за что ее зацепить)
26 May 20 by member: LudaShe
|
26 May 20 by member: Ninel.
|
можно всякие выкрутасы делать.
26 May 20 by member: a_pogovorit_
|
маленькая была, цеплялась ногами и висела вниз головой. сейчас от одной мысли об этом в глазах темно.
26 May 20 by member: a_pogovorit_
|
A_pogovorit_, Татьяна, вам необходимо практиковать камасутру и йогу, чтобы в глазах не темнело :)))
|
a_pogovorit_ я пока цепляюсь, уже устаю 😁😁😁а потом одышка, давление😁нунафиг
26 May 20 by member: Анчоус12
|
Мне скучно, я засыпаю на этих практиках.
26 May 20 by member: a_pogovorit_
|
Аня, сейчас я ни за что не цепляюсь. У меня нет турника. А в доме все хлипкое.
26 May 20 by member: a_pogovorit_
|
a_pogovorit_ я в рощу хожу ,где у нас площадка.... болтаюсь там как сосисон,пока не устану... один хрен не худею😁😁😁😁
26 May 20 by member: Анчоус12
|
Таня, а я вот снова вишу вниз головой, тренирую сосуды и заодно может поясница потянется. Попробуй, это не так страшно как кажется))
26 May 20 by member: LudaShe
|
Анчоус12, чтобы худеть, болтаться совсем не обязательно :))
|
Да негде мне висеть. Рощи нет, парк далеко, и он оккупирован спортсменами. Буду невисячая пока. Это просто воспоминание из детства было.
26 May 20 by member: a_pogovorit_
|
Digitalizator Progressive ой,а чего делать то😁😁😁?
26 May 20 by member: Анчоус12
|
a_pogovorit_ дак и у нас -не прорвешься😁
26 May 20 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|