Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 45.54g | Carbs: 232.35g.
Breakfast: Компот, Ганки, Яблоко. Lunch: Кабош Сыр Российский, Банан, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Мороженое Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|