Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 100.67g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Винегрет без Масла, Цикорий, Куриная Грудка Отварная, Яйцо (Целое), Творожная Запеканка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Яблоко Зеленое, Цикорий, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Печень Куриная Жареная. Dinner: ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Свекла Вареная, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Рис Вареный, Лента Курага без Косточки, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|