Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 80.87g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Кокосовое Масло, Магнит Грейпфрут, Компас Здоровья Куркума, Achva Тахини, Ярмарка Кускус. Lunch: Укроп, Ашан Томаты Черри Кумато, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Ясо Тофу Натуральный, Жменька Крупа Ячна, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Приневское Шампиньоны Свежие. Dinner: Корень Сельдерея, Hummuskasa Хумус Классический. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|