Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 177.70g | Carbs: 78.09g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Помидоры, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Dinner: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленая Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Вырезка Телячья. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|