|
На обід такі білкові «котлетки», сьогодні побачила в когось в щоденнику та захотілося приготувати😋
|
811 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 47.34g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Морковний торт з маком, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Білкові котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Рукколы. Dinner: Гранола, Чай с Лимоном, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Trapa Шоколад, Чай. Snacks/Other: Морковний торт з маком, Красное Яблоко, Молокія Кефир Нежирный. more...
|
|
 Comments
а напишите пожалуйста рецепт
26 May 20 by member: Iryna🌼😘❤
|
26 May 20 by member: yarmoshuk09
|
Я додала 1 яйце, 60г творогу нежирного (розм‘яла вилкою), 50 г натертого сулугуні, 70 г вареного курячого філе (мілко нарізала), рисової муки 25-30 г та кропу. Вийшло 5 котлеток. Смажила на сковорідці без олії😊
27 May 20 by member: vika_peach
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_peach's Weight History
|