Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
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61.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1140 kcal
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Fat: 51.47g | Prot: 118.56g | Carbs: 57.14g.
Breakfast: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço, Ovo, Tomates, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Hortifruti Abacate, Psyllium, Clara de Ovo, Manteiga (com Sal), Cebolas, Limão, Brasfrut Polpa de Maracujá, Canela, Mãe Terra Cacau em Pó 100%. Lunch: Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Peito de Frango, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Quatá Queijo Prato, Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo, Peito de Frango. Snacks/Other: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Nugali Chocolate 80% Cacau. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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cynthiaroza's Weight History
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