lanyamarcelino's Journal, 26 May 20

Salada é meu maior trunfo na alimentação!

View Diet Calendar, 26 May 2020:
1096 kcal Fat: 86.54g | Prot: 59.69g | Carbs: 18.79g.   Breakfast: Café, Pura Nata Creme de Nata. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface Americana, Tomates, Regina Queijo Parmesão Ralado, Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon. Snacks/Other: Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau (25g), Seara Lombo, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Pão low carb de forno, Classe A Castanhas de Caju. more...

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Comments 
so vejo coisa boa!  
26 May 20 by member: Vinicius Souza
esses pedaços é almondega de frango, que cortei e coloquei na salada! isso é meu arroz com feijão de todo dia kkkk 
26 May 20 by member: lanyamarcelino

     
 

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