Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
116.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 56.40g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Белая Мука, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Snacks/Other: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Интеллект», Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Domovoj911's Weight History
|