|
Just share info, kalau ada yang sedang cari2 workout khusus emak2 di atas 40th, bisa liat youtube fitness with pj. Lumayan workout nya, kita yang emak2 gak perlu was2 dengan gerakannya karena sudah disesuaikan dengan kondisi fisik wanita diatas 40thn. Tapi siap2 saja dengar ocehannya sepanjang workout, maklum emak2 ...😁.
|