cetinkayayesim18's Journal, 27 May 20

Üç kaşık tatlısı biraz farkı yorumlayarak dilimi sadece 100kaloriye getirdim içinde iki yk şeker var sadece Şekbet için bir yemek k bal kulamdım siyez unu ve irmikle nefis arada yaparım 👍🏻

View Diet Calendar, 27 May 2020:
746 kcal Fat: 40.77g | Prot: 30.58g | Carbs: 69.60g.   Breakfast: Tahin Pekmez, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Namet Hindi Salam, Ananas, Torku Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cupcake, Altınkılıç Kefir. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Etli Türlü. Snacks/Other: Badem, Kuru Erik, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. more...
2350 kcal Exercise: RPM - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Tarif verir misin 
27 May 20 by member: pınaraybey
Tarif 3yumurta iki yk kaşık şeker Üç yk süt üç yk sıvı yağ Üç yk irmik üç yk un kabartma tozu ve vanilya kek gibi yapıyoruz bir bucuk bardak sütü hafif ısıtıp bir kaşık bal ekliyip karıştırıp soğutuyoruz hızlıca pişen keke döküyorsunuz 180de 10 15 dk kürdan ile kontrollu alın keki ve iki saat dinlensin🥰afiyet olsun  
27 May 20 by member: cetinkayayesim18
Bir bucuk bardak süt şerbet gibi sıcak keke soğuk süt 
27 May 20 by member: cetinkayayesim18

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cetinkayayesim18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.