|
|
1365 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 105.52g | Carbs: 166.83g.
Lunch: Native Açúcar Demerara, Suco de Abacaxi com Hortelã, Feijão Carioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Limão, Jiló, Cenouras, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Other: Carolina Iogurte Desnatado, Triunfo Bolacha de Maizena. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rayane Teixeira's Weight History
|