завтрак как обычно вместо обеда, так что в 18.00 вот такой вот перекус
|
664 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 19.35g | Carbs: 50.40g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Инмарко Пломбир с Таежной Черникой. more...
|
|
1475 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 2 minutes, Cooking - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka2001's Weight History
|