|
372 kalorilik akşam yemeğim.kabak çorbasını iyi ki denemişim çok güzel.Patlıcanları fırında kızarttım az yağ ile iç harcınıda az yağ ile ve fazla kıyma ile yaptım,birleştirdim vee verdim fırına🤤🤤😅. Bugünlük yeme maratonu bitti iyi akşamlar💜👋🏻
|
910 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 51.18g | Carbs: 61.11g.
Breakfast: Bitkisel Çay, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme 7/24, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri, Limon Suyu, Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Nohut. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Kabak Çorbası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|