Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 119.47g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Торт Рыжик 🥮, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Лента Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Globus Томаты Черри , Голден Яблоко . Dinner: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Белая Дача Вита Микс, Печень Говяжья С Луком. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Первый Вкус Закваска Detox. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|