|
jagung itu bikin gemuk gak sih ?
|
1648 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 82.61g | Carbs: 254.41g.
Breakfast: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Indomilk Susu Kental Manis, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Jagung Rebus, Terung, Ayam Rica-Rica. Dinner: Milo Sereal, Gula Merah, Kacang Hijau. Snacks/Other: Milo Sereal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. more...
|
|
 Comments
ngga kok, justru bagus karna rendah lemak dan bisa jd pengganti nasi
27 May 20 by member: kexibean
|
kalo diaku sih ga seberapa, alhamdulillah pas puasa kmaren 1 minggu buka puasa pake jagung rebus dlu trus baru makan nasi
1 minggu turun 2kg
27 May 20 by member: Putriz1554
|
Porsi nya seberapa ya supaya aman ? Soalnya aku takut juga kalo makannya 1 buah di abisin . Hehehe
28 May 20 by member: Leontin12
|
yg bikin gemuk itu klw kita makan dgn kalori berlebih,,
28 May 20 by member: gelpoetry
|
Yg bikin gemuk itu kalo kita makan melebihi kalori harian
28 May 20 by member: anisa1123
|
Ngga kok, jagung malah sumber karbo yang bagus karna karbo komplek
28 May 20 by member: susantilathifaulfi
|
Ohh gitu.. makasih ya semua :)
02 Jun 20 by member: Leontin12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leontin12's Weight History
|