Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 131.28g | Carbs: 206.90g.
Breakfast: Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Батон Нарезной, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Яйцо, Мёд, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Лидская Мука Пшеничная Мука, Эколайн Масло Подсолнечное , Мёд, Фасоль (без Соли, Отварная), Свиная Отбивная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|