wichan_'s Journal, 28 May 20

ini enak banget 😭

View Diet Calendar, 28 May 2020:
1648 kcal Fat: 63.28g | Prot: 69.62g | Carbs: 213.30g.   Breakfast:  Buah Pir, Apel Fuji. Lunch:  Sate Ayam,  Perkedel Jagung,  Telur Puyuh,  Ikan Kembung,  Labu Dimasak,  Wortel Dimasak,  Sambal Goreng,  Tahu Kukus,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Dinner:  Tahu Kukus,  Tempe Rebus,  Telur Rebus. Snacks/Other:  Usus Ayam Goreng, Fitbar Nuts, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch,  Kue Beras. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
heheh iyaa emg enk 
28 May 20 by member: chichi67
Hehe iyaa kak coba aja harga nya murah udah nyetok banyak dah dirumah 😅 
28 May 20 by member: wichan_
kalori nya berapa kak? 
28 May 20 by member: yoyolalan
Brp harganya ka 
28 May 20 by member: gresiii
Srg ad promoan d indo sm alfa.  
28 May 20 by member: chichi67
@yoyolalan 170 kalori kak hehe  
28 May 20 by member: wichan_
@gresiii harganya Rp5.500 kak :) 
28 May 20 by member: wichan_
@chichi67 wah masak kak tp saya liat dialfa sini engga ada snack itu huhu 😭 
28 May 20 by member: wichan_
Dsni bny bgd. Kdg beli 2 + 1. Semangat yaa diet nya. Slm knl 😉😉 
28 May 20 by member: chichi67
iyaap enak bgt, tp kalorinya hampir 2x fitbar/soyjoy 
28 May 20 by member: Ucyuyudc
Iyaa emg lmyn bny kalori nya. Kl ak suka fitbar, hrga pun lbih ramah d kantong wkwk 🤣🤣 
28 May 20 by member: chichi67
enak bgt emg,nyoba ini ga sengaja krna minta beliin fitbar malah dikasi itu. kalorinya lumayan tp gara2 trlanjur dibeliin yg itu ya dimakan aja. emg enak bgt😂 lumayan klo lg kangen coklat bisa makan ini aja. bnyk kacangnya mantap 
28 May 20 by member: miawmiawmeow
mix berry juga mantep bngt. heheheh  
29 May 20 by member: lingling.aling

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wichan_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.