Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 93.69g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Творог 5%, Редис, Здоровый Стиль Хлебец, Помидоры, Haas Имбирь Молотый, Геркулес Геркулес Традиционный, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Здоровый Стиль Хлебец, Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Суп Грибной. Dinner: Котлета Домашняя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|