silvicumil's Journal, 28 May 20

makan donat 1 bikin gendut ga???

View Diet Calendar, 28 May 2020:
720 kcal Fat: 44.14g | Prot: 45.38g | Carbs: 39.81g.   Breakfast:  Sambal Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Dinner:  Kecambah,  Tempe Goreng,  Daging Sapi,  Rawon. Snacks/Other: Rebo Kuaci Original,  Donat Dilapisi Coklat,  Semangka. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
gak ada makanan yang bisa bikin kita kurus atau gendut kak.yg penting kakak bijak aja pas makannya,makan gak berlebihan dan gak makan makanan yg gak terlalu di butuhin tubuh sering 2.yg penting tau porsi☺️ 
28 May 20 by member: athirazahrah
kalau makan cuma 1 sih gak masalah tapi kalau abis itu makan pizza,burger,kebab,ayam,dll ya bisa bahaya sih😂😂Rajin2 olahraga sama ngimbangin makan kalau mau makan donat ya udh tp setelah itu makan yg dikit kalori/jadi vegan  
28 May 20 by member: enjelakarolina17
Wkwkwk terimakasih kakak2😂😂😂  
28 May 20 by member: silvicumil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


silvicumil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.