Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 100.60g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Лента Печень Куриная, Ашан Помидор, Авак Лаваш Армянский. Lunch: Bucuria Зефир , Салат из кабачков, Лобио из чёрной фасоли, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная Азбука Вкуса . Dinner: Ашан Абрикос. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Избенка Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria337's Weight History
|