|
5️⃣ kg ⤵️⤵️⤵️ Esse short não fechava, agora já tá fechando ☺️
|
1295 kcal
|
Fat: 99.11g | Prot: 77.01g | Carbs: 20.05g.
Breakfast: Isis Queijo de Coalho , Café (em Pó Instantâneo), Pura Nata Creme de Nata. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Spoleto Cenoura, Subway Cebola, Alface Americana, Tomates, Manteiga (com Sal), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Perdigão Linguiça Calabresa, Vono Sopa Caldinho de Feijão. Snacks/Other: Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau (25g). more...
|
|
 Comments
Parabéns !!
Melhor coisa né?❤
Ontem tbm usei uma calça que não entrava mais 🤦🏻♀️
Assim vamos vendo os resultados .
Força..Foco e Fé 💪😘
28 May 20 by member: maria Pedreira
|
Total! É uma vitória cada dia!
28 May 20 by member: lanyamarcelino
|
Já é lindona! Só vai melhorar 🙌🏽🎯😍
28 May 20 by member: DeahFitness
|
Se Deus quiser Deah, depois eu vou mostrar o antes e depois que eu não queria kkkk que é da época que eu era magrinha kkkk
28 May 20 by member: lanyamarcelino
|
28 May 20 by member: anafeoli
|
28 May 20 by member: EvaBongarti
|
Que ótimo!! Ver as roupas voltando a caber não tem preço!! Parabéns!! 👏🏼👏🏼🎉🎉
28 May 20 by member: Aline Junger
|
28 May 20 by member: dani felice
|
É muito bom quando isso acontece né rs
Da até orgulho ...
28 May 20 by member: Filipe.Tavares
|
uhull isso aí, parabéns!!!
28 May 20 by member: gramendesb
|
28 May 20 by member: Luke Skywalkerr
|
28 May 20 by member: francielly053
|
28 May 20 by member: Wal.dtna
|
Aí gente obrigada pelos elogios 😊 e vamos que vamos, entrar no 42 e depois no 40... pra mim tá de bom tamanho 😂
28 May 20 by member: lanyamarcelino
|
29 May 20 by member: Jugcosta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanyamarcelino's Weight History
|