Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 42.11g | Carbs: 87.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сыродел Сыр Адыгейский. Dinner: Яичный Желток, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|