|
Обедоужин: кефир + чернослив + зелёное яблоко. Перекус: микс из орехов.
|
445 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 18.11g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: Тунец в Масле (Консервы), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Сметана , Краснокочанная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чернослив, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Бестфуд Фруктово-Ореховый Микс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayisa95's Weight History
|