|
Lezzetli...
|
493 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 31.68g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Beypazarı Sade Maden Suyu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Rafadan Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Ekici Lor Peyniri, Maydanoz, Roka Marulu. Lunch: Kayısı, Yeşil Erik, Kuru Erik, Nescafe Sade, Ceviz. Dinner: Yörükoğlu Ayran, Tavuk Salatası. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Kavun Karpuz, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Çay, Karpuz. more...
|
|
1478 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitbusra6's Weight History
|