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Nunca desista!
Você é capaz de se tornar o que deseja.
Queira ser quem vc se orgulhe.
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1162 kcal
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Fat: 38.30g | Prot: 96.86g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Qualitá Uva com Sementes, Ovo Mexido, Marilan Torrada Multi Cereais, Café. Lunch: Ponkan, Laranjas, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface de Folha Verde, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Queijo Fresco, Café, Leite. more...
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Claudineia Querubim's Weight History
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