Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 68.02g | Carbs: 167.36g.
Breakfast: Престиж Лаваш с Кетой. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Помидоры, Курага, Пятерочка Банан, Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinacap74's Weight History
|