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1036 kcal
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Fat: 57.11g | Prot: 71.50g | Carbs: 64.57g.
Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Tangerina, Carne Moída Refogada. Dinner: Café, Tomates, Tangerina, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Quaker Aveia em Flocos Finos. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. more...
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