Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 101.79g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 20%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец, Помидоры, Гречка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Куриное Филе, Брокколи, Цветная Капуста, Помидоры, Свежие Новости Молоко 2,8%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Цукини. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|