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74,4
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74.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1208 kcal
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Fat: 39.21g | Prot: 72.04g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Mexerica, Natural Life Granola Tradicional, San Mar Castanha de Caju, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Café, Ovo Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado. Lunch: Peixe Cação, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pipoca, Café, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Natural Life Granola Tradicional, La Violetera Castanhas do Pará, Pepino (com Casca), Ovo Cozido. more...
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steady weight
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luana.borgo's Weight History
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