|
1411 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 117.99g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный, Яшкино Вафельные Трубочки, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Болгарский Перец, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Steel Power Протеин Fast Whey. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|