Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 61.13g | Carbs: 229.77g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Макароны с Маслом, Панированные Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Сахар, Черешня, Вяльково Корюшка Вяленая, Балтика Пиво Безалкогольное, Кабачковая Икра, Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|