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Almoço 468 calorias Faltou a foto da sobremesa: purê de maçã e pera sem açúcar
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1210 kcal
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Fat: 40.27g | Prot: 73.90g | Carbs: 138.65g.
Breakfast: Maçãs (sem Casca), Catupiry Requeijão Cremoso, Pêra Portuguesa, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Salada Vinagrete, Maçãs (sem Casca), Brócolis Cozido, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Pêra Portuguesa. Dinner: Pêra Portuguesa, Maçãs (sem Casca), Cenouras, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Maçãs (sem Casca), Polenguinho Light, Pêra Portuguesa. more...
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2249 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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SuzyCostaLima's Weight History
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