inessa nyam's Journal, 01 Jun 20

460 ккал. Обед по-Камчатски. Треска запечённая, черемша свежая, черемша тушеная с томатом, папоротник по-корейски, овощи-гриль😋 за кадром кофе и батончик Киндер 70 ккал.

View Diet Calendar, 01 June 2020:
1722 kcal Fat: 58.25g | Prot: 93.41g | Carbs: 208.85g.   Breakfast: Milky Way Minis, Рулет из Лаваша с Творогом, Бананы. Lunch: Овощи Гриль, ВРК Папоротник по-Корейски, Черемша, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Milky Way Minis, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Майонез, Черемша, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Vici Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яшкино Пряники Классические. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Привет, Камчатка! самый вкусный ужин,полезный и классный!люблю черемшу в любом виде,рыбу тоже  
31 May 20 by member: Miroslavva947
И я люблю очень! Камчатские деликатесы😋На ужин салат с черемшой и яйцом планируется😋 
31 May 20 by member: inessa nyam
Аааа, папоротник по- корейски - моя страсть ! Вы на Камчатке??? В Москве надо 3000 Кал сжечь , чтоб его найти... 
01 Jun 20 by member: irina_chanieva
не удивлюсь,что папоротник в Москве дешевле,чем на Камче...икра красная у вас дешевле,чем у нас(( а про надо сжечь 3000ккал🤣🤣🤣 
01 Jun 20 by member: Miroslavva947
Хочу к вам)) 
02 Jun 20 by member: кэт800

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inessa nyam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.