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Hoje adicionei uma colher de chá de linhaça marrom ao meu ovo mexido, pois não estou conseguindo alcançar minha meta diária de 25g de fibras 😪😢
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453 kcal
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Fat: 14.19g | Prot: 27.11g | Carbs: 59.41g.
Lunch: Melão, Frango Assado, Brócolis, Beterrabas, Tomates Cereja, Batata Doce, Pepino (com Casca). Dinner: Melão Amarelo, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Brócolis, Beterraba Cozida, Ovo Mexido, Sementes de Linhaça. more...
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 Comments
pq vc não está conseguindo consumir as fibras diárias?
31 May 20 by member: Vinicius Souza
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linhaça sem ser em farinha, não será absolvido pelo corpo!
31 May 20 by member: Duda1711
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