Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 63.29g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Майонез, Рис Отварной. Lunch: Яйцо Всмятку, President Сыр Плавленый Сливочный, Картофель Отварной, Шампиньоны, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Щи. Dinner: Michelle Конфеты, Коммунарка Конфеты Сорванец, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Изюм. Snacks/Other: ОК Миндаль Очищенный, Курага, Изюм, Творог 18%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|