Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 58.86g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Компот без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Бахетле Элеш с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|