|
Завтрак: хлеб, творожный сыр и авокадо + кофе.
|
1165 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 55.70g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью . Lunch: Сыр Голландский, Борщ с Курицей, Edgar Лаваш Отрубной . Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Банан, Нектарины. more...
|
|
 Comments
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
07 Jun 20 by member: Таисия Горбунова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|