Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 53.31g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Банан, Комо Сыр Плавленный Ориджинал, Морковь по-Корейски, Одесский Хлеб Медовый Бездрожжевой . Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Помидоры, Соевый Соус, Пшеница Твердых Сортов, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Агуша Пюре , Ласунка Мороженое "Винт", Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrownnnn's Weight History
|