Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 80.62g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Dinner: Черешня, Epica Йогурт Банан-Злаки, Тольяттимолоко Творог 5%. Snacks/Other: Кофе, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|