Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 116.30g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Milbona Сыр Эмменталь, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Семушка Тыквенные Семечки, Волжаночка Яйцо, АРТА Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Городецкий Творог 12%, Hungrow Масло Оливковое. Lunch: Prime Star Запеканка Творожная, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Олейна Масло Растительное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Valio Jogurtti Черешня, Пятерочка Банан, Prime Star Запеканка Творожная, Ашан Тыквенные Семечки, Активиа Йогурт 1,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Тунец Филе, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Нори, Наш Лидер Масло Оливковое, Kikkoman Соевый Соус, President Сыр Плавленый Ломтевой "Легкий Сливочный", Активиа Йогурт 1,5%, Bluedino Камамбер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soylaprincessamaria's Weight History
|